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有点头晕
疾病详情
头晕几天，起床后感觉头晕，作息规律，无其他不适。患者女性29岁
医生建议
头晕可能是休息不足引起，建议注意休息，适当运动。如果症状持续不缓解，请及时就医。生活上注意保持规律作息，适当运动，保持心情舒畅。
陈云医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近几天起床后总是感觉头晕，这是怎么回事呢？
陈云医生副主任医师
您好，头晕可能是由于休息不足引起的，建议您注意休息，观察一下症状是否有所改善。
患者
我平时作息挺规律的，不知道是什么原因导致的头晕。
陈云医生副主任医师
除了休息，您有没有尝试过运动来缓解症状？有时候适当的运动可以改善血液循环，对缓解头晕有帮助。
患者
我很少运动，可以尝试一下吗？
陈云医生副主任医师
当然可以，运动有助于身**康，对头晕也有一定缓解作用。您可以尝试散步、慢跑等有氧运动。
患者
好的，我会试试看。另外，我需要吃点什么药吗？
陈云医生副主任医师
目前不需要特别用药，如果头晕持续不缓解，请及时来医院就诊。
患者
好的，我会注意的。谢谢医生。
陈云医生副主任医师
不客气，祝您***复。
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陈云
副主任医师
已认证
湖北省中西医结合医院 神经内科