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腱鞘炎怎么缓解跟治疗

疾病详情

手腕疼痛,腱鞘炎症状,寻求治疗方法。患者男性28岁

医生建议

腱鞘炎通常由手腕过度使用引起,建议减少手腕活动量,佩戴护腕减轻压力,无需特别忌口,可适当使用膏药缓解症状。生活上应注意减少手腕的过度使用,给予手腕适当的休息。

刘东翰医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我手腕处有腱鞘炎,请问这是什么原因引起的?
刘东翰刘东翰医生主治医师
腱鞘炎通常是由于手腕过度使用或受伤引起的。
患者
我用了膏药能好一两个月,这是真的吗?
刘东翰刘东翰医生主治医师
膏药可以缓解症状,但并不能根治。
患者
那我需要忌口什么吗?或者有其他治疗方法吗?
刘东翰刘东翰医生主治医师
腱鞘炎不需要特别忌口,但要注意减少手腕的活动量。
患者
我经常用电脑和**,能减少这些活动吗?
刘东翰刘东翰医生主治医师
减少用电脑和**的时间对缓解腱鞘炎有帮助。
患者
如果无法减少这些活动,有什么建议吗?
刘东翰刘东翰医生主治医师
如果无法减少,可以尝试佩戴护腕来减少手腕的压力。
患者
护腕有哪种类型的?
刘东翰刘东翰医生主治医师
市面上有多种护腕,选择适合自己手腕的即可。
患者
那我经常活动手腕能缓解吗?
刘东翰刘东翰医生主治医师
经常活动手腕并不能缓解,反而可能加重症状。
患者
我经常使用腕力球,这对缓解有帮助吗?
刘东翰刘东翰医生主治医师
腕力球可以增强手腕肌肉,但并不能直接缓解腱鞘炎。
患者
那我要怎么做才能减少手腕的压力呢?
刘东翰刘东翰医生主治医师
减少手腕的压力主要是通过减少手腕的过度使用和佩戴护腕来实现。
患者
谢谢医生,您的建议对我很有帮助。
刘东翰刘东翰医生主治医师
不客气,希望我的建议能够帮助到您,祝您生活愉快!
刘东翰医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长痛风、颈源性眩晕、脑供血不足、腰椎间盘突出症,脊柱侧弯,强直性脊柱炎,坐骨神经痛,颈椎病,腰椎管狭窄症,颈腰椎骨质增生症;腰肌劳损;骨质疏松症、骨质疏松性骨折;风湿骨痛、类风湿关节炎,骨性关节炎,滑膜炎,韧带损伤,各种类型的闭合骨折以及开发骨折的诊治以及骨折术后康复功能训练等。擅长骨科常见病,多发病的诊治:各种外伤,骨折的处理;痛风,骨质疏松;对颈腰椎疾病的诊治有深刻理解,擅长运用中西医结合方式诊疗各种颈肩腰腿痛疾病,尤其长于运用小针刀、关节腔加压注射术、中药奄包、熏洗、离子导入等治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、骨质增生症、骨关节炎、风湿性关节炎、肩周炎、腱鞘炎、急性软组织扭伤、慢性劳损等骨科疑难病症,同时善于运用中医特色疗法进行骨折、脱位的手法整复及运动创伤。

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刘东翰
刘东翰
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定边县中医院 中医骨科