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十岁儿童，家长咨询关于DHA补充事宜，想了解是否应继续补充DHA，并询问服用方法和时间。患者女性
医生建议
建议：对于十岁的孩子，如果条件允许，可以继续补充DHA，以保护眼睛和视力，促进大脑发育。服用方法为每天口服2到3颗，可尝试睡觉前服用效果更佳。服用过程中要注意孩子的反应，如有不适立即停止并咨询医生。同时注重孩子的日常饮食和生活习惯，保证充分的休息和睡眠。需注意：补充DHA和叶黄素不会冲突，但建议隔开时间段服用。
冯海桃医生和患者的交流
患者
你好，我想咨询一下关于孩子DHA补充的问题。
冯海桃医生副主任医师
你好，我是儿科副主任医生，很高兴为您提供医疗咨询服务。关于DHA的补充，主要是保护眼睛和视力，促进宝宝大脑发育，增加记忆力。
患者
我家孩子十岁，之前吃过一段时间，没什么变化就停了，现在又想给他吃，不知道现在吃还管用吗？
冯海桃医生副主任医师
一般来说，宝宝从出生半三个月左右就可以开始补充DHA了。对于十岁的孩子，如果条件允许的话，补充DHA肯定是有好处的。可以补充3到4个月，然后休息一个到两个月左右。至于效果，每个孩子的情况不同，可能会有所差异。
患者
那这款DHA怎么吃法？跟叶黄素会冲突吗？
冯海桃医生副主任医师
这款DHA可以每天给孩子口服2到3颗。与叶黄素不冲突，但建议隔开时间段服用。至于具体服用时间，可以根据孩子的日常习惯来决定。
患者
之前听说补钙或DHA睡觉前吃效果好，是真的吗？
冯海桃医生副主任医师
补钙或DHA睡觉前使用效果可能会更好。但除了补充这些营养品外，也要注意孩子的日常饮食和生活习惯，保证孩子充分的休息和睡眠，让孩子变得越来越聪明。
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冯海桃
副主任医师
已认证
天脊医院 小儿呼吸科