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钙片多大年龄可以吃？
疾病详情
18岁，162cm身高，男生，父母身高不高，想了解补钙产品是否适合我，以及是否有副作用。
医生建议
疾病：身高发育问题，可能涉及遗传和营养摄入。药品：补钙产品。治疗建议：建议进行骨密度检查，如需补钙，可适量服用，同时注意饮食和运动。生活建议：保持均衡饮食，适量运动，充足睡眠，以促进骨骼健康。
张美龙医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下这款适合四岁以**童、成人、老人的补钙产品
张美龙医生公共营养师
这款补钙产品适合四岁以上各年龄段人群使用，您想咨询的是多大年龄段的服用问题吗？
患者
我今年18岁，可以服用这款补钙产品吗？
张美龙医生公共营养师
当然可以，这款产品主要作用是补钙和促进骨骼生长。
患者
我身高162cm，是男生，我的父母身高都不高，我想了解一下和遗传有关系吗？
张美龙医生公共营养师
身高受遗传因素影响，但也可以通过后天努力来改善。您有没有检查过骨龄？
患者
没有检查过，我可以测一下骨**吗？
张美龙医生公共营养师
可以测一下骨**，如果需要的话。另外，补充钙的同时，建议您每天多运动，保持充足的睡眠。
患者
补钙会有副作用吗？
张美龙医生公共营养师
如果对产品成分不过敏，一般不会有副作用。
患者
好的，谢谢您，祝生活愉快。
张美龙医生公共营养师
不客气，祝您生活愉快，身**康！
患者
感谢您的帮助，我会点击评价的。
张美龙医生公共营养师
感谢您的信任，麻烦点击右上角“评价”，给个5星好评。谢谢了！🌹🌹🌹
张美龙医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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张美龙
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科