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大便干硬，医生建议调整饮食及用药
疾病详情
大便干硬，解便困难，检查基本正常。患者女性4岁
医生建议
便秘可能是因为膳食纤维摄入不足，建议增加蔬菜水果和小麦纤维素的摄入，从小剂量开始，逐步调整饮食结构，改善大便干燥情况。同时，保持良好的生活习惯，多喝水，适当运动。
董欣竞医生和患者的交流
患者
医生，我最近大便有点干硬，解起来有点费劲。
董欣竞医生副主任医师
你好，这是正常的生理现象吗？
患者
是的，我昨天和前天都解了，但是大便头干。
董欣竞医生副主任医师
了解情况了，增加蔬菜水果的摄入量对改善这种情况有帮助。
患者
我之前有试过，但是效果不明显，可以试试其他的吗？
董欣竞医生副主任医师
小麦纤维素也是一个不错的选择，可以帮助大便松软。
患者
好的，那我需要怎么吃呢？
董欣竞医生副主任医师
从小剂量开始，逐渐增加食物中的纤维素，让大便更加松软。
患者
我最近刚做了大便检查，结果怎么样？
董欣竞医生副主任医师
基本上是正常的，但是要注意调整饮食和生活习惯。
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董欣竞
副主任医师
已认证
重庆医科大学附属儿童医院 小儿外科