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疾病详情
症状：气不足，精力不足，注意力下降；疑问：中气不足的原因和治疗方法。患者男性25岁
医生建议
中气不足可能是由多种因素引起的，如饮食不节、劳逸失度等。治疗上，建议调整生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼，同时可以服用补中益气丸等中成药来调理。生活上，注意饮食清淡，避免生冷油腻的食物，保持良好的心态，适当放松，有助于病情的恢复。
闫玲燕医生和患者的交流
闫玲燕医生主治医师
您好，我是智能医助，闫玲燕医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
闫玲燕医生主治医师
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闫玲燕医生主治医师
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患者
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闫玲燕医生主治医师
患者
大夫，我症状还是很明显
患者
气不足，这个也已经减少了，还有一个表现，精力不足，注意力下降
患者
很严重
患者
经常别人说一句话我都听不懂，不是那种难的，就是普通唠嗑
闫玲燕医生主治医师
你的意思是气不足好一点吗
患者
大脑昏昏沉沉
患者
对，气不足好一点了
闫玲燕医生主治医师
没 用黄柏熬水吧？
患者
没用
患者
这个是什么啊
闫玲燕医生主治医师
只吃的补中益气丸是吗
患者
对
患者
我感觉我好严重，喝泡的水不管用
患者
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闫玲燕医生主治医师
嗯嗯，尿频尿急没有吧？只是尿道凉
患者
我买的这个泡脚
患者
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患者
没有
闫玲燕医生主治医师
嗯，可以观察看看，应该没啥事
患者
大夫，我觉得注意力下降，很严重
患者
熬夜了，
闫玲燕医生主治医师
为什么熬夜呀
患者
严重到说不全一句话
患者
我现在的体质和症状和我妈妈妈的类似，包括我舅舅，很像
患者
大夫，我这些症状都是中气不足的表现吗
闫玲燕医生主治医师
嗯，体质本身是会有遗传的
患者
我心里很焦虑，不知道自己是咋了，我本来不至于反应那么慢，眼神呆滞，注意力下降，不想说*多话，说*多感觉很累
患者
大夫，你碰到这样的病人吗，能治好吗
患者
如果不能治好，我也就放弃了，我看我妈妈和我舅舅一辈子都这样，都是中气不足
闫玲燕医生主治医师
中气不足主要的症状是乏力，少气懒言，脾虚主要症状是纳差，大便不成形，体型肥胖或者瘦弱，甚至肌肉削减
患者
一样
患者
注意力和记忆力严重下降，不能正常思考
闫玲燕医生主治医师
你本身就体质不好，加上熬夜，身体上的这些不舒服愈发明显，所以和别人面对面交流的时候就显得呆滞一些，而人在熬夜和不舒服的时候，出现记忆力不好也是正常现象。但是通过你跟我字面的交流，我觉得你思考能力肯定是没问题得
闫玲燕医生主治医师
你现在主要是身体不适带来的心理焦虑，让你的注意力思考力变得不如以前了
闫玲燕医生主治医师
调整**态，首先要对自己的身体有**，总有体质不好的通过后天的调理变好了，只要比当下好就是好的，通过调理变好的例子比比皆是
患者
那是我体质的问题了，体质弱，这几天熬夜了
患者
是这样吗
患者
为啥别人两天不睡觉也不会像我似的
闫玲燕医生主治医师
嗯，跟体质有关，你自己的作息生活规律也很**
患者
我同学天天学到晚上12点，白天一样精神饱满
闫玲燕医生主治医师
每个人身体底子不一样，不要跟别人比
患者
大夫，我现在是坐着和你说，而且是打字
患者
如果要是白天活动量大，看我整个人呆滞，我自己很清楚，是因为身体难受
患者
偶尔身体状**，我也会活泼
闫玲燕医生主治医师
没关系呀，状**的时候想说就多说点，不好的时候不想说就不说，休息，固摄精神
闫玲燕医生主治医师
该吃药吃药，该学习学习，累了就睡，不舒服就看病，不纠结，不内耗，身体才会好，学习也更好见到成效不是吗？
闫玲燕医生主治医师
而且像现在这种，你就属于完全没必要的熬夜，平时学习也是，没有必要学到这么晚
闫玲燕医生主治医师
正常人经常熬夜都***没有了，何况你这种呢
闫玲燕医生主治医师
我熬夜是工作需要，是不得不熬，你这属于啥？
患者
大夫，我累得时候反而会很精神
闫玲燕医生主治医师
你这个年纪又没啥基础病的，补中益气接着吃，别想那么多乱七八糟的，睡觉吧
患者
咋办
闫玲燕医生主治医师
泡泡脚听听音*，舒缓一下
患者
就是下午睡一觉都是，缓解不了
患者
有的时候会感觉困倦，可是过几分钟就开始觉得精神，很异常，就像吃了兴奋剂那样
患者
大夫，我这是和脾气不足有关系吗
闫玲燕医生主治医师
这种我可能没什么好办法
患者
总体觉得身体空空的
患者
还是肾啊
闫玲燕医生主治医师
关系不大，我觉得你有些焦虑了
患者
大夫，你见过这样的病人吗
患者
类似这样症状
闫玲燕医生主治医师
中气不足的病人很多，症状跟你差不多
患者
我就想知道怎么了，这个问题已经很久了，我小时候上学就这样，经常学习的时候，正要关键的问题，就开始精神恍惚，注意力不足，眼光呆滞，
闫玲燕医生主治医师
但是身体空的啥的，别人可能没你描述的那么细致
患者
因为我这个有些遗传，尤其我妈，我俩很像
患者
我就想知道这是什么病，我平常吃什么药或者注意什么
闫玲燕医生主治医师
这个不是病
闫玲燕医生主治医师
查不出来的
患者
会不会我这还是中气不足的症状，脾虚牵连的
闫玲燕医生主治医师
如果你的中气不足的那些症状都变好的时候，这些症状也会变好
闫玲燕医生主治医师
但是单独的这些症状，不叫什么病
患者
对，中气不足缓解，这些症状也会缓解
患者
很明显
闫玲燕医生主治医师
是的
患者
我这些症状，很怕思考问题，比如数学或者其他很难的，这都是在我上学的时候，突然间精神状态恍惚，眼光呆滞，大脑一片空白，就感觉变了一个人，
患者
这个症状很吓人
患者
所以我很怕
患者
然后中气不足的症状开始出现，说话气不足，别人喊我，我说不出话来，
患者
大夫我一点都不是夸张，我至于为啥这么焦虑。是因为这个症状困扰我*久了，而且我看到我妈，我妈也那样，觉得治不好了
患者
学习也学不好。干活*累了干不动
患者
脾虚会牵连精神状态吗？
闫玲燕医生主治医师
会
闫玲燕医生主治医师
最后跟你说一句哈，我要上夜班了，中医上说思多伤脾，你现在就是这种
患者
大夫。我睡觉了
闫玲燕医生主治医师
你本身的这些症状其实没有大问题，是可以改善的。但是你如果一直这么反复的思考甚至害怕你的这些不舒服的症状，反而会使你的症状更严重。
闫玲燕医生主治医师
Ok，有事请留言
患者
大夫，我只要过了十一点，就是这样难受的睡不着。
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
前天起了这么大的一个包
患者
好疼
患者
大夫，真的好难改善，
患者
脸上没有血色
患者
就像打了兴奋剂一样，这是咋回事啊
患者
只要脾胃虚，鼻子周围，嘴周围就会起红包
患者
大夫，我还用不用吃健脾祛湿的药
闫玲燕医生主治医师
暂时不用吃，你吃*多吸收不了哦
患者
好的，谢***
闫玲燕医生主治医师
非常感谢您的信任！希望医生的建议能够帮助到您，麻烦结束后给出积极评价。后期有任何中医相关问题，可以在主页，搜索“闫玲燕医生”进行咨询，有问题务必及时复诊，医生会继续为您提供专业解答，为您的健康保驾护航！
患者
大夫，我想问你一个问题
患者
肌肉松软没劲，是不是也就代表大脑思考也会没**量
患者
前提脾虚
患者
大夫，黄柏和苍术一起泡水喝行吗
患者
卖的都是这种
患者
还是只能喝黄柏
闫玲燕医生主治医师
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患者
好的大夫
患者
对，大夫说的好对，我就是听课或者看书做题，学多了，感觉有点气不足，脸色不好
闫玲燕医生主治医师
嗯嗯，要对自己有**，没多大问题，可以好的
患者
嗯，我会的
患者
谢***
患者
大夫，平常有没有什么***我能喝的，有助于脾气恢复的
患者
或者食物之类的
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