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60岁，抵抗力免疫力弱，睡眠不佳，咨询灵芝孢子粉服用方法。患者女性
医生建议
免疫力低下和睡眠障碍，建议服用灵芝孢子粉，注意不要与虫草同时食用，服用结束后一周再开始。禁食辛辣食物，保持良好的生活习惯，增强抵抗力。
陈志辉医生和患者的交流
患者
您好，我今年60岁，抵抗力免疫力比较弱，睡眠也不*好，想问问灵芝孢子粉怎么吃？
陈志辉医生主治医师
您好，灵芝孢子粉可以通过温水冲服来服用。
患者
每天需要服用几次，需要空腹吗？
陈志辉医生主治医师
一天服用两次，每次一袋，不需要空腹。
患者
在服用灵芝孢子粉期间可以同时食用虫草吗？
陈志辉医生主治医师
不建议同时食用虫草，因为两者功效可能相互影响。
患者
服用虫草结束后多久可以再吃灵芝孢子粉？
陈志辉医生主治医师
服用虫草结束后一周后可以再次开始服用灵芝孢子粉。
患者
服用灵芝孢子粉有什么忌口吗？
陈志辉医生主治医师
服用期间禁食辛辣刺激的食物。
患者
好的，谢谢您的建议！
陈志辉医生的问诊记录
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陈志辉
主治医师
已认证
山东省文登整骨医院 中医骨科