孕期补充DHA对胎儿智力发育有益的咨询-京东健康

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怀孕初期开始补充DHA，每日一粒，10周后每日两次，每次两到三粒，早餐随餐服用，持续到36周。

就诊科室：中医内科

医生建议

孕期补充DHA有助于胎儿大脑发育，建议从怀孕初期开始，每日适量补充，注意饮食均衡，避免辛辣刺激食物。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我怀孕了，想了解一下孕期补充DHA的用量和方法。

医生

您好，孕期补充DHA对胎儿大脑发育有好处。您怀孕10周以前每天一粒，10周后每天两次，每次两到三粒，早餐随餐服用。

患者

哦，明白了，那DHA什么时候开始补充比较好呢？

医生

建议从怀孕初期开始补充，这样对胎儿大脑发育更有益。

患者

那补充DHA有什么副作用吗？

医生

正常情况下，适量补充DHA是安全的，但请遵医嘱，避免过量。

患者

好的，那我需要一直吃到什么时候呢？

医生

一般建议吃到孕期36周左右。

患者

那孕期饮食上有什么需要注意的吗？

医生

孕期饮食要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。

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