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背部疼痛，想了解背背佳的使用情况及注意事项
医生建议
驼背和背部疼痛可以通过使用背背佳辅助治疗，但需注意不要长期使用，建议结合其他物理治疗或康复训练。使用时保持正确姿势，避免长时间同一姿势，如有不适及时停止。
司何林医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院治疗师；本次咨询时间有限，为保证您的问题得到有效解答，提醒您保持实时在线及时提问并补充相关信息，请问还有补充的吗？
司何林医生康复师
健康指导
患者
您好，请问您多大年纪使用
司何林医生康复师
背背佳主要用于预防驼背、脊柱歪斜、缓解背部疼痛，改善体态等
患者
背背佳是一个外用辅助纠正异常姿势的产品，一般情况下是没有特别的副作用，但不建议长期使用，一般使用三个月左右后观察
患者
我今年28岁，最近发现背部有些疼痛，想了解一下背背佳的使用情况
司何林医生康复师
根据您的描述，背背佳可以帮助缓解您的背部疼痛，预防驼背。建议您使用背背佳，但不要超过三个月。
患者
那我需要每天使用多久呢？
司何林医生康复师
背背佳一般建议每天使用8小时，但根据个人情况可适当调整。
患者
好的，谢谢您的建议。我还想知道，使用背背佳期间，我可以进行其他运动吗？
司何林医生康复师
使用背背佳期间，可以进行一般运动，但避免进行剧烈运动。
患者
明白了，那我需要注意什么呢？
司何林医生康复师
使用背背佳时，保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。如有不适，请及时停止使用。
患者
好的，我会注意的。还有，背背佳需要配合其他治疗方法吗？
司何林医生康复师
背背佳可以作为辅助治疗方法，但最好结合其他物理治疗或康复训练。
患者
谢谢您的详细解答。
司何林医生的问诊记录
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司何林
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