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*****适合我吗？
疾病详情
面部出油、眼昏、脱发患者女性
医生建议
面部出油可能与生活习惯、内分泌有关，建议保持良好的作息时间，饮食清淡；脱发可以考虑使用外用生发产品，如米诺地尔，并注意饮食营养均衡；眼昏可以适当补充维生素A和维生素C，改善视力。保持良好心态和饮食习惯，如有加重请及时就医。
惠丽娟医生和患者的交流
患者
您好，医生，我今年31岁，女性，最近面部出油挺严重的，还有蹲下站起有点眼昏，还有掉头发，不知道是什么原因？
惠丽娟医生执业中药师
您好，根据您的描述，可能是由于生活习惯、内分泌等原因引起的。首先，保持良好的生活习惯，避免熬夜、饮食要清淡，适当运动。关于脱发，可以尝试使用一些生发产品。
患者
医生，我之前喝过紧生发茶，但是效果不明显，还有没有其他建议呢？
惠丽娟医生执业中药师
除了生发茶，您还可以考虑使用一些外用的生发产品，如米诺地尔。另外，饮食中可以增**些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、核桃等。
患者
好的，医生，那请问有没有什么好的建议，可以改善面部出油和眼昏的情况？
惠丽娟医生执业中药师
改善面部出油，您可以尝试使用一些控油产品，同时保持良好的作息时间，避免辛辣、油腻食物。至于眼昏，可以适当补充一些维生素A和维生素C，有助于改善视力。
患者
谢谢医生，那还有什么需要注意的吗？
惠丽娟医生执业中药师
注意个人卫生，避免用手摸脸，减少油脂分泌。如果症状没有改善，建议及时就医。另外，保持良好的心态也很**。
患者
好的，医生，那请问平时饮食上需要注意什么呢？
惠丽娟医生执业中药师
饮食上建议多样化，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物，保持营养均衡。
患者
好的，医生，谢谢您的建议，我会注意的。
惠丽娟医生执业中药师
不客气，祝您健康。
惠丽娟医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 国家执业中药师，从事药房工作15年有余，积累了一定的工作经验。 熟练掌握中药学的知识，熟悉中药配方，药物性质，药理作用，药物副作用及毒理学等。
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惠丽娟
执业中药师
已认证
京东互联网医院药师团队 药剂科