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骨头疼痛，怀疑是缺钙，想咨询补钙方法。患者女性
医生建议
骨质疏松可能是由于钙缺乏引起的，建议使用复方葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙。同时，注意饮食均衡，多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼、蛋类等，并适当晒太阳以促进钙和维生素D的吸收。如有其他问题，请随时咨询。
黄均桦医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于补钙的问题，我最近感觉骨头有点疼，不知道是不是缺钙了。
黄均桦医生执业中药师
您好，很高兴为您服务。您的情况很可能是由于钙缺乏引起的。复方葡萄糖酸钙口服溶液可以预防和辅助治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。
患者
好的，那我应该怎么选择补钙的方式呢？是喝口服液好，还是钙片效果好？
黄均桦医生执业中药师
口服液钙比较好吸收，您可以选择口服液来补钙。
患者
那一次应该喝多少呢？一天需要喝几次？
黄均桦医生执业中药师
一般一次20ml，一日2次。补钙周期是3个月。
患者
我之前3月份补过一瓶钙片，现在可以继续补吗？
黄均桦医生执业中药师
可以的，您可以根据自己的需求来决定是否继续补钙。
患者
好的，谢谢您的建议。
黄均桦医生执业中药师
不客气哦，祝您健康！
患者
请问补钙是饭前还是饭后呢？
黄均桦医生执业中药师
一般补钙在两餐之间或者在睡觉之前服用都可以。
患者
好的，谢谢！
黄均桦医生执业中药师
不客气~
黄均桦医生执业中药师
请您对本次的服务做出评价，如后续有其他药品相关问题，随时咨询，京东健**您生活愉快！
黄均桦医生的问诊记录
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黄均桦
执业中药师
已认证
崇左市人民医院 药剂科