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宝宝3岁，想咨询DHA的补充量和注意事项。患者女性
医生建议
DHA有助于宝宝大脑发育，建议从出生后3到6个月开始适量补充，注意不要过量。同时，通过均衡饮食也可以补充大脑营养。如宝宝反应较慢，建议定期进行儿童发育评估。
冯海桃医生和患者的交流
患者
您好，我女儿四周岁了，每天应该吃几颗DHA呢？
冯海桃医生副主任医师
您好，一般四周岁的宝宝每天一粒DHA就足够了。
患者
DHA主要是补充什么营养的？对宝宝有什么好处？
冯海桃医生副主任医师
DHA主要是补充大脑营养物质的，是人体所需的必需脂肪酸。它有助于提高宝宝大脑神经系统的发育，增强反应灵敏度，让宝宝更聪明。
患者
宝宝是从什么时候开始吃DHA的？
冯海桃医生副主任医师
宝宝从出生3到6个月左右开始口服DHA，如果是早产儿，一般从出生就可以开始。
患者
DHA有没有什么副作用？需要注意什么？
冯海桃医生副主任医师
DHA一般没有副作用，但要注意不要过量。在医生指导下使用，并根据宝宝的具体情况调整用量。
患者
除了DHA，还有其他补充大脑营养的方法吗？
冯海桃医生副主任医师
除了DHA，还可以通过均衡饮食来补充大脑营养，比如多吃富含Omega-3的食物，如深海鱼类。
患者
宝宝现在3岁了，但有时候反应有点慢，这是正常的吗？
冯海桃医生副主任医师
宝宝反应慢可能与多种因素有关，建议定期进行儿童发育评估，确保宝宝健康成长。
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冯海桃
副主任医师
已认证
天脊医院 小儿呼吸科