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患者咨询蛋白粉是否可加糖及是否影响增肌效果。患者女性
蛋白粉可以加糖,通常不会影响效果。但需注意,若有特殊饮食要求如糖尿病等,应咨询医生或营养师。保持均衡饮食,适量摄入糖分,有助于维持健康状态。增肌过程中,关注饮食与训练的平衡,以达到最佳效果。
湖州市南浔区双林人民医院 内分泌科
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