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长期硒缺乏,出现关节疼痛、免疫力下降等症状。
硒缺乏可能导致克山病、大骨节病等疾病。建议通过摄入富含硒的食物预防,如海产品、坚果等。若出现相关症状,请及时就医。生活上,保持均衡饮食,适当锻炼,增强体质。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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