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63岁女性,感觉疲劳,想了解复合维生素B的服用问题。
复合维生素B可改善心脏和神经功能,但需结合患者具体情况决定是否适合使用。长期大量服用可能导致维生素过量,建议患者咨询医生后根据医嘱服用。生活上,保持良好的作息和饮食习惯,适当锻炼身体,有助于身体健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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