35岁患者长期电脑工作导致坐姿不正，询问纠正驼背侧弯的方法及背背佳的使用。

建议：患者可考虑使用背背佳等辅助工具来改善坐姿不正、驼背和侧弯问题。长期佩戴有助于缓解肌肉痉挛，改善生理弧度。使用时应确保舒适度，避免过度压迫。注意：改善坐姿需长期坚持，同时可结合正确的日常姿势和适当的运动来增强效果。