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桡骨远端骨折石膏固定后，出现胳膊和指头肿胀，无法握拳，腕关节僵硬，求康复锻炼方法。患者女性54岁
医生建议
桡骨远端骨折石膏固定后，患者出现肿胀、疼痛和活动受限。建议进行手指弯曲和腕部关节的康复锻炼，可辅助使用红外线烤灯或热水泡洗。疼痛明显时，可口服抗炎止痛药物，注意康复过程可能需要3个月以上。
医生和患者的交流
患者
桡骨*端骨折石膏固定了六周，昨天拆了。
医生
你好，拆石膏后出现胳膊和指头肿胀，腕关节不能动，是正常现象。
患者
我现在主要有哪些不适症状？
医生
主要症状是胳膊和指头肿胀，无法握拳，腕关节僵硬，一动就疼。
患者
我应该如何进行康复锻炼？
医生
需要慢慢进行手指弯曲锻炼，然后是腕部关节。
患者
我现在可以开始锻炼吗？会有疼痛吗？
医生
是的，现在可以开始，刚开始会有疼痛，这是正常的。
患者
刚开始大概弯曲到什么程度？是自己锻炼还是家人辅助？
医生
现在需要试着一点点来，一直锻炼到手指屈曲的度数**常一样。自己锻炼就可以。
患者
可以采用红外线烤电吗？
医生
可以，热水泡洗和红外线烤灯都可以。
患者
锻炼一周后观察效果，如果效果不明显怎么办？
医生
如果锻炼效果不明显，需要去医院让医生协助。
患者
我现在左右股骨颈骨折，右边股骨也骨折，不方便去医院。
医生
那您需要尽量自己锻炼。
患者
会肿胀疼痛吗？
医生
会有的，这是正常的，不用担心。
患者
还有别的措施或者吃的药吗？
医生
疼痛明显可以配合口服抗炎止痛药物，一般需要3个月以上才能完**复。
医生的问诊记录
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