哺乳期睡眠问题及调理建议-京东健康

当前位置：

哺乳期睡眠问题及调理建议

疾病详情

哺乳期，睡不好，多梦，入睡难，舌苔红点，裂纹。

就诊科室：中医内科

医生建议

心火和脾胃不和可能导致哺乳期睡眠问题，建议调整饮食，多吃水果蔬菜，服用龙胆泻肝丸和参苓白术散。注意用药安全，如有病情加重，及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

哺乳期，睡不好，多梦，入睡难，请问怎么办？

医生

您好，哺乳期睡眠问题可能和心火、脾胃不和有关，建议调整饮食和用药。

患者

我最近舌苔红点，还有裂纹，是不是脾胃不好？

医生

舌苔红点、裂纹可能是心火和脾胃不和的表现，建议您多吃水果蔬菜，同时可以考虑服用龙胆泻肝丸和参苓白术散。

患者

龙胆泻肝丸能去心火吗？

医生

是的，龙胆泻肝丸可以清肝胆、去火，对心火问题有帮助。

患者

那参苓白术散可以吗？

医生

参苓白术散也可以，有助于调理脾胃。

患者

好的，我会试试这些药。

医生

用药前请仔细阅读说明书，并按照说明书或医生药师指导使用。若病情无改善或加重，请及时就医。

相关问诊

产后睡眠不好，想了解是否可以使用补血养气颗粒。

就诊科室：药剂科

总交流次数：23

医生建议：产后睡眠障碍可使用补血养气颗粒，建议配合解郁安神颗粒。哺乳期也可使用。注意饮食清淡，不饮酒、不喝浓茶，用药期间如有不适及时就医。

哺乳期睡眠困难，入睡困难，长痘痘。

就诊科室：营养科

总交流次数：9

医生建议：哺乳期睡眠障碍可能与激素变化有关，建议保持良好生活习惯，如规律作息、适量运动。饮食上注意营养均衡，补充维生素。针对痘痘，建议改善饮食结构，保持皮肤清洁。

产后哺乳期睡眠不好，想咨询哺乳期可以使用的助睡眠保健品。

就诊科室：中医内科

总交流次数：17

医生建议：产后睡眠障碍可以通过合理使用助睡眠保健品来改善，建议长期服用，并注意保持良好的作息习惯，以保证母婴健康。

孙丰卿

主治医师

海阳市东村中心卫生院

相关文章

文章 7个月宝宝吃奶吐奶，血项检查正常，怎么办？

在一个普通的周末早晨，李女士带着7个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小明最近总是吃奶吐奶，李女士非常担心，于是决定寻求专业医生的帮助。李女士向医生描述了小明的情况：“从5个月左右开始，小明在吃奶过程中总是会吐奶，每次吐的量都很大。我们去医院做了B超，结果显示没有问题。” 医生听完后，首先询问了小明的喂养方式和吃奶速度。李女士回答说：“我们是奶粉喂养，吃奶速度有时快有时慢。” 医生分析认为，可能是奶嘴出奶量过大，导致小明吃得太快，引起了吐奶。同时，医生也提醒李女士注意小明的脾胃健康，可能存在脾胃不和的情况。李女士问道：“如果是脾胃不和，应该怎么办？”医生建议可以使用健脾的药物治疗，并推荐了几种适合7个月宝宝的药物，包括小儿健脾化积口服液、山葡健脾颗粒和小儿康等。李女士还询问了是否可以通过揉肚子来缓解小明的症状。医生表示可以顺时针按摩腹部，并提醒李女士平时要注意补充维生素D，建议使用AD或D3。在医生的指导下，李女士决定采取一系列措施来帮助小明。首先，她更换了奶嘴，调整了出奶量；其次，她开始给小明按摩腹部，并定时喂奶，避免过多或过少；最后，她也开始给小明服用健脾的药物，希望能够改善小明的脾胃健康。经过一段时间的治疗和护理，小明的吐奶情况有所改善。李女士非常感激医生的帮助，并在京东互联网医院的平台上留下了五星好评。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在评价中写道，“我会继续关注小明的健康，遇到问题及时就医。”

中医养生之道

文章 3岁宝宝经常无故干呕，怎么办？

在一个普通的周末早晨，李女士带着她的3岁儿子小明来到了京东互联网医院的儿科门诊。小明最近总是无故干呕，李女士非常担心，希望能找到解决办法。医生王医生接待了他们，首先询问了小明的症状出现的时间和频率。李女士告诉王医生，这种情况已经持续了好几个月，最近变得更加严重，几乎每天都有二十多次干呕的现象。小明也不爱吃饭，李女士很是心疼。王医生进一步了解到，小明在前年和去年分别出现过呕出血的情况，都是因为吃冷了或吃多了引起的。王医生认为，这可能是胃肠功能紊乱或脾胃不和引起的表现，建议李女士给小明服用醒脾养儿颗粒来调理脾胃。李女士表示，她已经带小明去看过医生，医生也开了醒脾养儿颗粒。王医生建议可以继续服用，并且可以与活菌类药物一起使用，以增强疗效。李女士还提到，她的另一个孩子，6岁的女儿小红，吃饭不太好，拉的屎也很结，问是否需要吃打虫的药。王医生认为不需要，建议小红可以服用小儿健脾化积口服液和肌益生菌类药物来缓解症状。李女士感谢王医生的建议，决定按照医嘱给小明和小红服用药物。王医生也提醒李女士，平时要注意孩子们的饮食习惯，避免吃太多零食和冷食，保持良好的生活习惯。李女士离开医院时，心情轻松了许多。她知道，京东互联网医院的医生们都是非常专业和负责的，能够给她和孩子们提供最好的医疗服务。从此以后，李女士和她的孩子们都能安心地生活和成长了。

AI医疗先锋

文章 1岁8个月宝宝不长肉、有口臭和脾胃不和怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，带着一丝丝的清新气息。我的宝贝女儿，1岁8个月的她，正坐在我怀里，咿咿呀呀地玩耍着。可我心中却有一团火在燃烧，焦虑和担忧交织在一起。因为她不长肉，总是有口臭，脾胃不和，吃饭也很挑剔。我带她去看了医生，医生说她可能是脾胃不和，需要调理。于是，我开始给她喝山楂六物膏，希望能改善她的情况。同时，我也开始关注她的饮食，尽量让她多吃蔬菜和水果，少吃肉食。每天早上，我都会给她刷牙，保持口腔卫生。然而，几周过去了，女儿的状况并没有明显改善。我开始怀疑自己的做法是否正确，是否应该换一种方法。于是，我又去找医生，向他请教。医生告诉我，女儿的身高体重虽然在正常范围内，但偏低，需要补钙和牛奶。同时，早睡也非常重要。我按照医生的建议，给女儿补充了钙和牛奶，并且每天晚上都让她早点睡觉。几个月后，女儿的状况终于有所改善。她开始长肉了，口臭也消失了，脾胃不和的症状也减轻了很多。看到女儿健康快乐地成长，我心中的石头终于落地了。这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时发现问题并采取有效的措施。同时，也要学会放手，给孩子足够的空间和时间去成长。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。如果你也有类似的问题，不妨试试我的方法，或者直接去京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，祝愿所有的孩子都能健康快乐地成长！

未来医疗领航员

快速问医生

推荐医生

蒋军

副主任医师

产科

安徽省妇女儿童医学中心

专业擅长：产科，包括先兆流产，正常妊娠，高血压糖尿病，前置胎盘，双胎妊娠等疾病，擅长剖宫产，难产产钳等

好评率：100% 接诊量：520

胡翔

主治医师

产科

上海市第一妇婴保健院

孕酮低(3例) 先兆流产(2例)

专业擅长：妇产科常见病，早孕，先兆流产，产科并发症，孕期管理，孕前咨询

好评率：100% 接诊量：1196

莫利花

主任医师

产科

长沙市第三医院

阴道炎(1例) 贫血(1例)

专业擅长：先兆流产，早产，复发性流产，妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，妊娠剧吐，羊水过多，羊水过少，产前检查，胎儿宫内生长受限，帆状胎盘，双胎。

好评率：99% 接诊量：2449

健康小工具