疾病详情
弟弟高血压140，高三学习压力大，想咨询饮食调整。
医生建议
高血压患者需要控制体重，减少盐和油炸食品摄入，适量食用肥肉，避免肥胖。生活上，建议增加运动，保持健康的生活方式。
李颖飞医生和患者的交流
患者
医生您好，我弟弟高血压140了，能吃某种药物吗？他现在高三，学习压力很大。
李颖飞医生主治医师
您好，高血压140属于临界值，不一定诊断为高血压。建议先调整生活方式。
患者
那他不能吃肉吗？家里还有高血压的爸爸。
李颖飞医生主治医师
高血压患者需要减肥控制体重，少吃盐和油炸食品。肉类可以吃，但要适量。
患者
那油炸食物和薯条这种零食能吃吗？
李颖飞医生主治医师
油炸食物和薯条等零食要少吃，可以用空气炸锅加工，减少油分。
患者
那肥肉可以吃吗？
李颖飞医生主治医师
肥肉可以吃，但要控制量，避免肥胖。
患者
我弟弟很胖，165cm，140斤，算肥胖吗？
李颖飞医生主治医师
是的，140斤165cm算肥胖。肥胖且高血压需要先减肥。
患者
那我弟弟要减肥了，麦片能吃吗？里面有糖，会不会长胖？
李颖飞医生主治医师
麦片可以吃，里面糖分可以忽略不计，粗粮类食品饱腹感强，吸收慢。
患者
谢谢医生，再见！
李颖飞医生主治医师
不客气，祝您和家人健康！
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李颖飞
主治医师
已认证
河北燕达医院 中医内科