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钙片多大年龄可以吃？
疾病详情
青少年患者身高发育迅速，近期出现腿疼症状，咨询是否缺钙及处理方法。
医生建议
建议患者去医院检测微量元素以确定是否缺钙。如果确实缺钙，可以选择合适的钙片进行补充。平时应注意均衡饮食，多晒太阳，以促进钙的吸收。生长痛等其他原因也可能导致腿疼，如有疑虑可咨询专业医生。
梁爱芹医生和患者的交流
患者
你好，医生。我是一位营养科医生，可以为你的健康提供咨询服务。
梁爱芹医生公共营养师
你好，欢迎咨询。请问你有什么健康问题需要咨询吗？
患者
我今年16岁，身高185cm，最近经常感到腿疼，不知道是不是缺钙了。
梁爱芹医生公共营养师
你的年龄和身高都在生长发育期，确实有可能出现缺钙的情况。但腿疼也可能有其他原因，比如生长痛、肌肉疲劳等。建议检测一下微量**，以确定是否缺钙。
患者
去医院检测微量**就可以吗？
梁爱芹医生公共营养师
是的，去医院检测微量**可以准确判断是否缺钙。如果确实缺钙，我们可以根据你的具体情况制定合适的补钙方案。
患者
好的，我会去医院检测的。除了这个，还有其他建议吗？
梁爱芹医生公共营养师
平时可以多喝牛奶、****，有助于钙的吸收。如果有补钙的需求，可以选择合适的钙片进行补充。
梁爱芹医生的问诊记录
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梁爱芹
公共营养师
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