打球扭伤脚踝一个月未愈，求护踝选择及恢复建议。咨询-图文问诊

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打球扭伤脚踝一个月未愈，求护踝选择及恢复建议。

医生建议

扭伤脚踝需佩戴护踝固定和减轻压力，推荐减震加压型护踝。注意休息，适当活动，必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，您好，我打球崴了脚踝，一个月了还没好，想买一个护踝，不知道哪种好。

医生

您好，扭伤脚踝需要佩戴护踝来帮助固定和**压力。您可以选择减震加压的护踝，这样既能固定受伤部位，又能减少震动。

患者

好的，那这种护踝可以正常走路吗？

医生

是的，这种护踝设计是为了日常活动，包括走路，所以您完全可以在日常生活中佩戴。

患者

那有没有推荐的**或者型号呢？

医生

市面上有很多**和型号的护踝，您可以根据自己的需求选择。建议选择知名**的，质量有保障。

患者

好的，谢谢医生，那我应该注意些什么来帮助恢复呢？

医生

在佩戴护踝的同时，注意不要过度运动，保持脚踝的休息，适当进行轻度的脚踝活动。

患者

明白了，那还需要用药吗？

医生

如果疼痛明显，可以适当使用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛。但是，最好在医生的指导下使用。

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