这周按照您的诊疗按时服药，心情有时好一点，有时很沮丧，不知道是药物还是心情，嘴里发苦，吃的很少，白天尽量不待在家里出去跟人交流，就是对什么都好想丧失兴趣，不感兴趣，胆小怕事谨小慎微，对睡眠的恐惧**了一点点好像，心理医院打电话给我说排上了，安排的叫***，
疾病详情
焦虑、恐惧、失眠、担心健康、担心家人、担心未来患者女性40岁
医生建议
疾病：焦虑恐惧症。治疗：药物治疗（氟伏沙明等），心理治疗（认知行为疗法等）。生活建议：保持积极乐观的生活态度，避免过度担心，尝试放松训练，如深呼吸、冥想等，扩大生活半径，丰富内心世界。
冯少慧医生和患者的交流
患者
冯主任，您好，我最近感觉焦虑和恐惧感加重了，担心自己会得什么病。
冯少慧医生主任医师
你好，刘女士。根据你的描述，我怀疑你可能是患上了焦虑恐惧症。建议你尽快去医院做相关检查。
患者
我最近总是担心自己的健康，害怕自己会得心脏病或者癌症。
冯少慧医生主任医师
你的担心是可以理解的，但过度担心反而可能影响你的健康。建议你放松心情，保持积**观的生活态度。
患者
我最近睡眠质量很差，经常失眠，担心自己会得失眠症。
冯少慧医生主任医师
失眠可能是焦虑恐惧症的症状之一。建议你尝试放松训练，如深呼吸、冥想等，帮助你改善睡眠。
患者
我最近总是担心自己的家人，害怕他们会有意外。
冯少慧医生主任医师
担心家人是人之常情，但过度担心可能会影响你的情绪。建议你尝试与家人沟通，分享你的感受。
患者
我最近总是担心自己会犯错误，害怕别人会嘲笑我。
冯少慧医生主任医师
这种担心可能是强迫症的症状。建议你寻求专业心理咨询师的帮助。
患者
我最近总是担心自己的未来，害怕自己会失业或者失去亲人。
冯少慧医生主任医师
担心未来是正常的，但过度担心可能会影响你的生活质量。建议你尝试接受不确定性，保持积**观的心态。
患者
我最近总是担心自己的健康，害怕自己会得心脏病或者癌症。
冯少慧医生主任医师
你的担心是可以理解的，但过度担心反而可能影响你的健康。建议你放松心情，保持积**观的生活态度。
患者
我最近总是担心自己的睡眠，害怕自己会得失眠症。
冯少慧医生主任医师
失眠可能是焦虑恐惧症的症状之一。建议你尝试放松训练，如深呼吸、冥想等，帮助你改善睡眠。
患者
我最近总是担心自己的家人，害怕他们会有意外。
冯少慧医生主任医师
担心家人是人之常情，但过度担心可能会影响你的情绪。建议你尝试与家人沟通，分享你的感受。
患者
我最近总是担心自己会犯错误，害怕别人会嘲笑我。
冯少慧医生主任医师
这种担心可能是强迫症的症状。建议你寻求专业心理咨询师的帮助。
患者
我最近总是担心自己的未来，害怕自己会失业或者失去亲人。
冯少慧医生主任医师
担心未来是正常的，但过度担心可能会影响你的生活质量。建议你尝试接受不确定性，保持积**观的心态。
患者
我最近总是担心自己的健康，害怕自己会得心脏病或者癌症。
冯少慧医生主任医师
你的担心是可以理解的，但过度担心反而可能影响你的健康。建议你放松心情，保持积**观的生活态度。
患者
我最近总是担心自己的睡眠，害怕自己会得失眠症。
冯少慧医生主任医师
失眠可能是焦虑恐惧症的症状之一。建议你尝试放松训练，如深呼吸、冥想等，帮助你改善睡眠。
患者
我最近总是担心自己的家人，害怕他们会有意外。
冯少慧医生主任医师
担心家人是人之常情，但过度担心可能会影响你的情绪。建议你尝试与家人沟通，分享你的感受。
患者
我最近总是担心自己会犯错误，害怕别人会嘲笑我。
冯少慧医生主任医师
这种担心可能是强迫症的症状。建议你寻求专业心理咨询师的帮助。
患者
我最近总是担心自己的未来，害怕自己会失业或者失去亲人。
冯少慧医生主任医师
担心未来是正常的，但过度担心可能会影响你的生活质量。建议你尝试接受不确定性，保持积**观的心态。
冯少慧医生的问诊记录
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冯少慧
主任医师
已认证
武汉市精神卫生中心 精神科