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妈妈52岁,长期服用金钙尔奇,担心副作用及肾结石问题。
长期服用钙片可能会有便秘副作用,建议适量并注意饮食。对于肾结石患者,适量服用钙片是可行的,但需注意不要过量。建议保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,多喝水,以维持健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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