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疾病详情
精力旺盛，心跳加速，晚上失眠，疑似过度活动。患者男性45岁
医生建议
过度活动可能与多种因素有关，建议调整作息，避免咖啡因和酒精，适当锻炼。如症状持续，可考虑非处方药物，但应在医生指导下使用。保持良好的生活习惯，及时就医。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近总是感觉精力旺盛，不知道这是不是过度活动的情况。
医生
你好，过度活动可能是指你经常感到兴奋、精力充沛，这可能是由多种原因引起的。请问你是否有伴随的其他症状？
患者
除了精力旺盛，我还感觉心跳加速，有时候晚上也睡不着。
医生
心跳加速和睡眠问题可能与过度活动有关。建议你调整作息时间，避免晚上使用电子产品。同时，可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、瑜伽等。
患者
医生，我之前吃过一些安眠药，但是效果不是很好。有没有其他药物可以推荐？
医生
安眠药可能不是最佳选择，建议你先尝试非药物治疗方法。如果症状严重，可以考虑使用一些非处方药物，但最好在医生指导下使用。
患者
那我平时应该注意什么呢？
医生
保持规律的作息时间，避免咖啡因和酒精的摄入，适当进行体育锻炼，这些都有助于改善过度活动症状。
患者
好的，谢谢医生的建议。
医生
不客气，希望你的症状能够得到改善。如果情况没有好转，请及时就医。
医生的问诊记录
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