疾病详情
踝关节疼痛一个月，雨天穿凉鞋后开始，贴膏药，考虑受凉引起。患者女性36岁
医生建议
踝关节疼痛可能与受凉有关，建议减少活动，口服塞来昔布和虎力散片，减少膏药使用，温热水泡脚，穿宽松袜子，注意保暖。
邓春明医生和患者的交流
患者
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
患者
您好
邓春明医生副主任医师
您好，请问您哪里不舒服？
患者
我踝关节这里痛，是里面的筋痛。
邓春明医生副主任医师
您出现这种症状多长时间了？
患者
大拇指竖起来的时候，图片里的那个明显的骨头不知道是筋还是什么会痛，已经一个月了。
邓春明医生副主任医师
好的，了解。按压的话，有明显痛点吗？
患者
我现在贴膏药，就是图片中的，按压不痛。
邓春明医生副主任医师
从您描述看，多是趾伸肌腱的损伤。
患者
打算吃这两种药，可以吗？
邓春明医生副主任医师
甲钴胺片不需要，另外的是可以的。一个消炎止疼，一个舒筋活血，这两个就行的。
患者
我家还有虎力散，可以吃吗？
邓春明医生副主任医师
虎力散片，可以加上的，舒筋活血作用。
患者
因为膏药我怕贴多次会痒。
邓春明医生副主任医师
好的，那就少用膏药，可以口服塞来昔布和虎力散片。然后减少活动，做做热敷或者每天温热水泡脚。
患者
我家还有洛索洛芬钠，这个是不是止痛的？
患者
这个药之前阳的时候买的。
患者
就是这个。
患者
这个和塞来昔布，选哪个？
邓春明医生副主任医师
一样作用，塞来昔布胶囊，对胃肠刺激更小一些。
患者
哦，那我就塞来昔布和虎力散，皮肤不痒的话，贴图片中的膏药。
邓春明医生副主任医师
可以的。
患者
好的，我知道了，谢谢了！
邓春明医生副主任医师
然后近期您减少运动，多休息。
患者
想问下，泡脚的话，水温要多少度？
患者
昨晚我用热水泡脚，泡完后觉得痛的位置有些更痛了。
邓春明医生副主任医师
**为度。
患者
是不是泡脚的水温*高了？
邓春明医生副主任医师
泡脚水温一般控制在40到45摄氏度为宜，过热可能加重症状。若泡后痛感增加，可适当降低水温，缩短泡脚时间，同时注意疼痛部位的保暖。
患者
是的，有可能的。
邓春明医生副主任医师
温温就行，主要促进血运。
患者
用热水袋的话，这个水温是不是也在这个温度差不多？
患者
哦，怪不得，觉得痛的部位有点加剧了。
邓春明医生副主任医师
是的，不需要*热，感觉温温的，**就行。
患者
好的，谢谢。
邓春明医生副主任医师
您客气了。
患者
医生，想问下，塞来昔布一天几次？一次几片？
患者
我看有的人说是一次一片，有的说是一次两片。
邓春明医生副主任医师
如果疼痛明显，一天2次，一次1粒；疼痛不是很明显，一天1次，一次1粒。主要看症状。
邓春明医生副主任医师
都是一次1粒的，只是一天1-2次。
患者
哦，虎力散片呢？一天两次，一次一片吗？
邓春明医生副主任医师
这个您一天2次，一次1片使用，中成药见效慢一些，按照这个使用。
患者
好的。
邓春明医生副主任医师
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
我这只脚刚开始是那天下雨天，穿着凉鞋，脚背痛开始的。
患者
这个症状是不是和脚受凉有关？
邓春明医生副主任医师
那就是受凉原因引起的了。
邓春明医生副主任医师
有关系的。
患者
就那天走路，走着走着就痛了。
邓春明医生副主任医师
受凉后，血运不畅，肌肉筋膜都容易损伤了。
患者
哦，那晚上睡觉时候穿袜子可以吗？
邓春明医生副主任医师
可以的，穿松一些的，不要*紧了。
邓春明医生副主任医师
或者睡前温热水泡脚就行。
患者
泡脚时间要多长？
邓春明医生副主任医师
20-30分钟就可以。
患者
好的。
患者
没有其他问题了。
患者
谢谢。
邓春明医生副主任医师
您客气了。
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见。
邓春明医生副主任医师
后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“邓春明”即可找到我，欢迎您随时留言咨询，祝您健康生活每一天，下次再会。
邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
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京东互联网医院 中医骨科