患者想了解氨糖和骨胶原的营养效果及配合服用的原理，同时询问单独服用一种的影响，以及是否可与其他营养品同服。患者女性

建议了解所购买营养品的使用说明和功效，按照推荐用量服用。氨糖和骨胶原有助于关节和骨骼健康，配合服用可能效果更好。期间可适量摄入鱼油和维生素等营养品，但避免重复服用钙片。如有疑虑或特殊情况，请咨询医生意见。