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你好，这青少年也能吃？
疾病详情
焦虑、颞下颌关节错位、腹泻失眠，想了解中医调理方案。
医生建议
焦虑症、颞下颌关节错位可以通过中医整体调理缓解，建议使用益生菌调理肠胃，提升抵抗力，改善体质。同时，补充乳清蛋白和补铁、补蛋白质，注意例假后及时补血。保持良好的生活习惯，适当放松心情，有助于病情恢复。
林植瑜医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师林植瑜，最近总是紧张焦虑，还有颞下颌关节错位，不知道中医能不能调理？
林植瑜医生公共营养师
您好，焦虑症和颞下颌关节错位都是可以尝试中医调理的。您最近在用药吗？
患者
我在吃枸橼酸螺酮片和氯硝西泮，想慢慢戒掉西药，用中药调理。
林植瑜医生公共营养师
好的，您现在的主要症状是焦虑、颞下颌关节错位、腹泻和失眠，中医会从整体调理，辅助缓解这些症状。
患者
我最近腹泻挺严重的，还失眠，看了有益生菌，医生说可以改善肠道菌群。
林植瑜医生公共营养师
是的，益生菌可以改善肠道菌群，对您的腹泻和失眠都有好处。您最近紧张或例假时就会腹泻，这和精神压力大有关。
患者
对，我也感觉是肠胃难受，整个人状态不好。
林植瑜医生公共营养师
那您需要先调理肠胃，提升抵抗力，改善体质。同时，您气血虚，需要补补血、补铁和蛋白质。
患者
我之前不慌的时候，例假量不多，现在量*多，需要及时补血。
林植瑜医生公共营养师
是的，例假量多需要及时补血，提高身体抵抗力。您之前阳了后身体崩溃，现在需要慢慢调理。
患者
我肠胃虚弱，蛋白怎么补呢？
林植瑜医生公共营养师
可以补充乳清蛋白，对肠胃虚弱的您来说是个不错的选择。
患者
好的，医生，您给我推荐几款适合我的产品吧。
林植瑜医生公共营养师
好的，这是乳清蛋白，适合您的体质。益生菌可以调理肠胃，提升抵抗力。同时促进补血。
患者
这些能一起吃吗？
林植瑜医生公共营养师
可以一起吃，但益生菌和药物需要隔开两小时。
患者
那我就按照您说的来调理了。
林植瑜医生公共营养师
好的，您先用家里益生菌调理，调理3个月看看效果。
患者
好的，非常感谢医生。
林植瑜医生公共营养师
不客气，祝您***复。
林植瑜医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 孕期营养，乳母的营养，婴幼儿常见疾病的调理。 感冒的日常调理。口腔溃疡调理。常见肠道健康调理。过敏情况调理，慢性病调理，钙缺乏调理，贫血调理，积食调理，便秘和腹泻调理。 育儿的知识，家庭教育指导等。
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林植瑜
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