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38岁患者,颈椎容易错位,咨询颈椎牵引器的使用时间。
建议每天使用颈椎牵引器1-2次,每次15分钟左右,根据个人情况调整。保持良好的生活习惯,避免长时间同一姿势,适当颈部锻炼。诊断可能为颈椎病,可使用非处方药缓解疼痛,但最好在医生指导下使用。
祁门县中医医院 中医骨科
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