疾病详情
患者因便秘咨询医生，想了解便秘的治疗方法和生活调理建议。患者女性32岁
医生建议
针对便秘问题，医生建议增加膳食纤维摄入、保持充足水分、适量运动及建立良好的排便习惯。如无慢性病史，可口服乳果糖口服液和枸橼酸莫沙必利治疗。同时需注意药品的用法用量以及用药期间的注意事项。月经期间可以继续服用乳果糖。建议患者在医生的指导下进行治疗和生活调理。
周晓医生和患者的交流
患者
医生，我最近一两个月都有些便秘
周晓医生主治医师
请问您是患者本人么？
患者
是的
周晓医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
便秘
周晓医生主治医师
大便几天一次
患者
至少四五天
周晓医生主治医师
有没有腹痛，腹胀
患者
没有
患者
吃的也不多
患者
饿了吃一点儿就饱了
周晓医生主治医师
便秘需要综合调理
周晓医生主治医师
合理的饮食 ****的补充是功能型便秘的首选治疗方***改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易排出。高纤维的水果主要包括树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子和**等；富含纤维的蔬菜有豌豆、西蓝花、**、土豆、甜玉米等。 同时，还建议食用粗粮，如麦麸、藜麦、燕麦、糙米、全麦面包等。推荐每日摄入25~35g****，且应在几周内缓慢增加，因为如果突然摄入较多，可能导致腹胀和嗳气。 多饮水 每日饮水量至少1.5~2L，能增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。 适量运动 运动可以帮助增加肠道肌肉的活动，对于卧床、运动量少的老年患者益处更大。 建立良好的排便习惯 每日定时排便，如清晨或餐后2小时，不要抑制便意，且排便时保持注意力集中，减少外界因素干扰。 保持心情** 避免生活及工作上压力
周晓医生主治医师
为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史、**功能损伤等慢性病史以及女性是否处于孕、哺、备孕期等情况？以便给您用药建议。
患者
无
周晓医生主治医师
可以口服乳果糖口服液，枸橼酸莫沙必利治疗
周晓医生主治医师
用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。
患者
好的谢谢医生
周晓医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，请点击右上角“评价”对我的服务作出评价，您的五星 （⭐⭐⭐⭐⭐）评价就是对我工作最大的鼓励和支持。 祝你和家人身**康，生活愉快！
患者
医生我在喝*****
患者
有冲突么
周晓医生主治医师
不冲突
患者
乳果糖可以长期喝么
周晓医生主治医师
可以的
患者
好的呢
患者
医生刚开始喝，一次喝几袋呢
患者
空腹喝还是？
周晓医生主治医师
一次10到15毫升，一天3次，餐后
患者
好的
患者
医生，医院可以开这个药么
周晓医生主治医师
可以的
周晓医生主治医师
药店就有
患者
可以医保报销不
周晓医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
周晓医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
周晓医生主治医师
可以的
患者
月经期间能吃不
周晓医生主治医师
可以的
患者
好的
患者
谢谢医生
周晓医生主治医师
不客气
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周晓
主治医师
已认证
新乡市第一人民医院 消化内科