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下体有东西感觉像子宫掉出来，结婚生育，想了解产后修复是否还能进行。患者女性28岁
医生建议
宫颈脱垂可能需要妇科检查，通过提肛运动进行产后修复，坚持锻炼，效果会更好。生活上注意保持良好的卫生习惯，避免过度劳累。
陈淑英医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近摸到下体有个东西，感觉像子宫掉出来了，结婚生孩子了，现在还能做产后修复吗？
陈淑英医生主治医师
您好，您可能摸到的是宫颈，这可能是宫颈脱垂的表现。宫颈脱垂一般没有明显反应，但产后修复是很**的。
患者
那我摸的时候疼吗？有什么反应吗？
陈淑英医生主治医师
一般情况下，摸的时候不会疼，也没有明显反应。但如果脱垂严重，可能会感到小腹坠胀。
患者
那我现在应该怎么办呢？
陈淑英医生主治医师
建议您去妇科医院做一下检查，确诊是否是宫颈脱垂。同时，您可以通过提肛运动来改善症状。
患者
提肛运动怎么做呢？
陈淑英医生主治医师
提肛运动就是夹紧放松的动作，每次做20个为一组，每天至少做10组，坚持3个月会有明显效果。
患者
我生完孩子已经七八年了，现在做还来得及吗？
陈淑英医生主治医师
当然可以，关键在于坚持锻炼。产后修复的效果是持久的，但一旦停止锻炼，效果会逐渐减弱。
患者
那我现在就开始做，每天至少做4次，能行吗？
陈淑英医生主治医师
可以的，每天至少做4次，效果会更好。
患者
我听说有仪器可以帮助做产后修复，需要买吗？
陈淑英医生主治医师
不需要，提肛运动不需要任何仪器，关键是坚持**确的方法。
陈淑英医生的问诊记录
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陈淑英
主治医师
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南京江北紫洋门诊部 妇科