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长期服用营养补充剂，担心副作用，同时小孩需要补充维生素D。患者女性
医生建议
长期服用营养补充剂可能引起肠胃不适、肾结石等，建议服用2-3月后停药一个月。维生素D可促进钙吸收，与营养补充剂可同时服用。生活上注意饮食均衡，适量运动。
邴莹医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近在服用一种营养补充剂，但不确定长期服用是否安全。
邴莹医生公共营养师
不建议长期服用这类补充剂。长期服用可能会引起肠胃道不适，如便秘或腹泻，甚至导致肾结石和高血钙等。
患者
那么我应该吃多久就停呢？
邴莹医生公共营养师
一般建议服用2~3个月后停药一个月，这样可以让身体有一个吸收和消化的过程，避免因过量导致不适。
患者
我同时还在给小孩补维生素D，可以一起服用吗？这是医院开的。
邴莹医生公共营养师
可以的，两者没有冲突。维生素D有助于钙的吸收。
患者
好的，谢谢医生。
邴莹医生公共营养师
不客气，感谢您的信任。右上角有评价功能，希望能得到您的五星好评。
患者
好的，谢谢。
邴莹医生公共营养师
感谢您的支持，祝您生活愉快。
邴莹医生的问诊记录
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邴莹
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