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备孕后腰部酸痛，久坐工作，如何缓解？

疾病详情

备孕后腰部酸痛，久坐工作，腰部特定位置疼痛。患者男性34岁

就诊科室：中医内科

医生建议

考虑为棘上韧带炎症，建议局部热敷，减少活动量，注意休息。可使用跌打扭伤喷雾剂。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

备孕结束后，腰部酸痛。一个星期才恢复了一半，坐起，起床都酸痛。

医生

您好，腰部酸痛的情况确实需要关注。请问您现在怀孕了吗？

患者

我男的，不是怀孕。

医生

了解了，那么您平时是从事什么样的工作？

患者

轻松的工作，不干重活，但需要久坐。

医生

久坐可能会导致腰部负担加重。请问您有没有在腰部特定位置用手压痛的感觉？

患者

手压没什么感觉，就是起床和坐起的时候很痛。

医生

那您平时走路或者弯腰活动的时候，疼痛会明显吗？

患者

弯腰活动时候疼痛明显，而且是在1的位置。

医生

根据您的描述，考虑是棘上韧带炎症的可能性较大。

患者

是的，只在1这个位置痛。

医生

棘突炎症确实会有这样的症状。建议您进行局部热敷。

患者

我以前手扭到用跌打扭伤喷雾剂，这个可以用吗？

医生

是的，跌打扭伤喷雾剂也可以用。建议您局部每天热敷一下。

患者

好的，谢谢。

医生

不客气。您最近可以适当减少活动量，注意休息。

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张健

主治医师

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