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这个怎么吃？
疾病详情
新陈代谢慢、脂肪堆积、便秘和消化不良，想咨询营养建议。
医生建议
新陈代谢慢、脂肪堆积、便秘可能与饮食和生活习惯有关。建议调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物。可尝试适合此类症状的通用名药品，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动。
付瑞凯医生和患者的交流
患者
您好，我最近新陈代谢慢，脂肪堆积，便秘，消化也不*好，想咨询一下营养方面的建议。
付瑞凯医生公共营养师
您好，我了解到您的情况，新陈代谢慢、脂肪堆积、便秘和消化不良可能与饮食和生活习惯有关。请问您的身高体重是多少？这样我可以给出更具体的建议。
患者
我身高1.75米，体重80公斤。
付瑞凯医生公共营养师
了解了，针对您的情况，建议您调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，比如多吃蔬菜、水果和全谷物。同时，这款产品适合新陈代谢慢、脂肪堆积、便秘和消化不好的人群，您可以尝试一下。
患者
请问这款产品怎么吃呢？
付瑞凯医生公共营养师
这款产品每日三粒，温水吞服。另外，保持良好的生活习惯也很**，比如规律作息、适量运动等。
患者
谢谢您的建议，我还有其他营养方面的问题需要咨询吗？
付瑞凯医生公共营养师
如果您有其他营养方面的问题，随时可以咨询我。祝您身**康，生活愉快！
患者
感谢您的帮助，我会注意的。
付瑞凯医生公共营养师
不客气，您的信任是我工作的动力。如果您有任何问题，可以随时联系我。祝您生活愉快！
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付瑞凯
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