患者近期出现社交障碍、情绪波动大、兴趣减退等症状，咨询心理医生寻求帮助。患者女性21岁

建议：根据患者的描述，暂时无法确定是否患有心理疾病。医生建议患者尝试自我调整，如适当运动、多沟通、放松心情等。若情绪不好经常发生且持续半个月以上，应及时就医。此外，注意均衡饮食，避免过度摄入食物。积极看待自己，接受自己的不完美。