疾病详情
患者手指创伤性损伤五十天，询问如何进行康复训练及恢复效果。
医生建议
对于手指创伤性损伤的恢复训练，建议在医生指导下进行。初期可简单活动手指，热敷后拉伸以缓解拉紧感。选择合适的弹力球辅助锻炼。具体恢复程度取决于康复训练效果。此外，患者若出现浑身没劲、天天没精神的症状，适度运动是有效的缓解方式。如症状持续，请及时就医。
张学泰医生和患者的交流
患者
请问您，我手指创伤性损伤五十天了，怎么锻炼恢复？
张学泰医生副主任医师
目前可以做一下简单的手指活动，等医生允许后再去医院做康复训练。如果出现拉紧感，可以热敷后拉伸。
患者
可以用热水泡泡吗？在家锻炼的话，用哪种弹力球效果好？
张学泰医生副主任医师
可以用热水泡泡手，帮助缓解肌肉紧张。至于弹力球，选择知名**如**的就很好。
患者
这个手指以后能恢复原来的样子吗？关节肌肉紧感是怎么回事？
张学泰医生副主任医师
具体恢复程度需要看康复训练的效果。至于关节肌肉紧感，建议咨询骨科医生，这可能是专业问题。
患者
医生，我浑身没劲，天天没精神，是怎么回事？
张学泰医生副主任医师
建议适度运动缓解疲劳。如果症状持续，建议去医院就诊。
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张学泰
副主任医师
已认证
蒙阴县人民医院 中医内科