疾病详情
2岁9个月的孩子，想咨询补钙和维生素D的补充问题。患者女性
医生建议
疾病：儿童补钙和维生素D缺乏。用药：建议间断补充钙剂和维生素D，一般口服20天休息10天为一个疗程，口服两个疗程即可。生活建议：鼓励孩子多晒太阳，促进维生素D的合成，改善钙的吸收。注意不要过量补充，以免引起不良反应。
冯海桃医生和患者的交流
患者
您好，我女儿2岁9个月了，我想咨询一下关于补钙和维生素D的事情。
冯海桃医生副主任医师
您好，关于补钙和维生素D的问题，通常儿童需要补充到2到3岁。钙和维生素D是不同的，维生素D是促进钙吸收的。
患者
钙和D3是一回事吗？
冯海桃医生副主任医师
不是一回事，维生素D是促进钙吸收的，但它们是不同的物质。
患者
那补钙和补充维生素D的时间有区别吗？
冯海桃医生副主任医师
可以早晨补充AD或者是维生素D，晚上睡觉前给宝宝选择任何一款钙都是可以的。一般要补到两岁左右，但采取间断补充的方法，比如口服20天休息10天，再口服20天休息10天，这样口服两个疗程就可以了。
患者
间断补充是怎么样补充的？
冯海桃医生副主任医师
补钙的一般都是晚上睡觉前口服，一般是口服20天休息10天是一个疗程，再口服20天再休息10天是第二个疗程。这样间断的补充，让宝宝有个吸收的过程，同时避免宝宝补充过量或者是避免宝宝上火、大便干燥。
患者
那夏天还需要补充吗？
冯海桃医生副主任医师
由于皮肤是人体合成维生素D的主要来源，多晒晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，改善肠道对钙的吸收。夏天就可以停了，或者是减量，春天、秋天、冬天的时候才给宝宝适当的补充。
患者
那我现在可以停了吗？
冯海桃医生副主任医师
是的，现在可以停了。等到秋天再给宝宝补充两个疗程就可以了。
患者
哦，明白了。就是每年春天或者是秋天的时候就给孩子适当的补一补就可以了。
冯海桃医生副主任医师
对的，就是每年春天或者是秋天的时候就给孩子适当的补一补就可以了。
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冯海桃
副主任医师
已认证
天脊医院 小儿呼吸科