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这个每个人都可以吃吗
疾病详情
39岁患者，日光性过敏，咨询维生素D补充问题。
医生建议
维生素D缺乏可通过补充维生素D来改善，但应避免长期连续服用。建议患者根据自身情况阶段性补充，并注意购买正品以保证安全。生活上，建议患者避免长时间暴露在阳光下，以减轻过敏症状。
王海霞医生和患者的交流
患者
医生您好，我39岁，有日光性过敏，想咨询一下维生素D的补充问题。
王海霞医生公共营养师
您好，日光性过敏可能会影响维生素D的吸收，建议您补充维生素D。您目前是否有维生素D缺乏的情况？
患者
我没有查过，不知道自己是否缺乏维生素D。
王海霞医生公共营养师
那么您可以先补充低含量的维生素D，不用一开始就服用5000单位的。
患者
我听说吃维生素D可以缓解日光性过敏，是真的吗？
王海霞医生公共营养师
是的，维生素D可以帮助改善日光性过敏的症状。您可以尝试服用一段时间，观察效果。
患者
那我可以长期服用维生素D吗？听说长期服用会中毒。
王海霞医生公共营养师
不建议长期连续服用，您可以根据自己的情况，补充2~3个月后停一个月，最长可以补充3~6个月，停服1~2个月。
患者
那我该服用多少单位的维生素D呢？2000的、5000的、还是1000的？
王海霞医生公共营养师
根据您的年龄和症状，建议您从2000单位的开始服用。
患者
这个是正品吗？我担心买到假货。
王海霞医生公共营养师
京东平台上的商品都是经过严格筛查的，您可以收到货后扫码验证。
患者
好的，那我选择5000单位的。
王海霞医生公共营养师
好的，您可以点击链接参考一下，觉得合适就可以直接购买。
王海霞医生的问诊记录
接诊医生
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王海霞
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科