王丽医生主治医师
头发两侧出现较多白头发可能由多种原因引起。 遗传因素在其中可能起到**作用,如果家族中有早生白发的情况,个体出现白发的概率可能会增加。 长期的精神压力、焦虑、紧张或过度疲劳也可能导致头发变白,因为这些情绪状态可能影响身体的内分泌和血液循环,进而影响黑色素的生成。 营养不良也是常见原因之一,例如缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素,会影响黑色素的合成,导致白发增多。 某些疾病,如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等,也可能导致头发过早变白。 不良的生活习惯,如长期吸烟、过度饮酒、长期熬夜等,也可能对黑色素的生成产生不利影响。 如果头发两侧白发增多明显,建议保持良好的生活习惯,均衡饮食,保证充足睡眠,**精神压力