患者因风湿性关节肿痛和坐骨神经痛寻求缓解方法，并担心脑血栓形成肢体麻木的风险。

针对患者症状，建议注意保暖和休息，避免剧烈运动。疼痛发作时可尝试使用非甾体抗炎药缓解。预防脑血栓需注意生活习惯和饮食健康，规律作息，戒烟限酒，均衡饮食，适当锻炼。如有慢性疾病，请积极治疗。建议定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。