首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>聊城市人民医院>高翠翠>
骨头酸痛,怀疑缺钙。患者女性
骨质疏松可能由钙缺乏引起,建议补充钙质,如服用钙片,同时多摄入富含钙的食物,如奶制品、绿叶菜等。加强户外活动,多晒太阳以促进维生素D的合成。保持良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,保证充足睡眠。