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16岁高三学生因压力大而失眠,寻求营养补充解决方案。
对于高三学生的压力焦虑和睡眠问题,儿童压力焦虑和睡眠问题是需要关注的重点。我们推荐使用一款适合4周岁以上儿童的营养补充产品,连续服用一个月的疗程可以有效缓解压力和焦虑,改善睡眠质量,并促进骨骼的生长发育。同时,建议学生在日常生活中保持规律的作息时间,适当进行体育锻炼,合理安排学习和休息时间,避免过度焦虑和压力。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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