近视眼镜配镜指南：度数、散光和瞳孔距离的重要性

我想配一副近视眼镜，我的度数是525度，左右眼都一样。没有散光。请问需要提供哪些参数？患者女性

根据您提供的信息，您的近视度数属于中度近视。由于没有散光，可以选择1.67折射率的镜片，这种镜片比较薄、轻。配镜时还需要测量瞳孔距离，这对于镜片的定制非常重要。建议您参照图示自行测量瞳孔距离，或者到线下店进行专业测量。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，定期进行眼部检查，以保持视力健康。