患者因膝盖不适，怀疑为髌股关节活动不匹配引起。医生建议患者锻炼股四头肌和臀中肌并配合药物治疗。患者男性23岁

建议：髌股关节活动不匹配需锻炼股四头肌和臀中肌，可辅以药物治疗。医生开具处方包括口服药物和外用药膏。每日锻炼半小时左右，药膏使用后盖多揉一揉。两周后如症状未改善，建议去医院就诊。需注意：用药期间如有不适，请及时线下就诊。