哺乳期妇女，身上经常起寒性荨麻疹，考虑缺乏维c和维e，寻求营养补充建议。患者女性

建议哺乳期妇女针对自身需要选择适合的补充剂，针对寒性荨麻疹可考虑摄入维生素C和E。在选择产品时，应注意选择针对哺乳期或孕妇的产品，并查看产品说明和成分表以确保安全性。除营养补充外，还应注重均衡饮食和良好生活习惯的保持。注意生活习惯的调整和保持良好的心态。