蹲下的时候，脚后跟有疙瘩。站起来就没了,足部长了个硬疙瘩

脚后跟内侧发现白色疙瘩，无痛感，医生诊断为压力性脂肪疝，咨询如何处理和注意事项。患者男性37岁

病情判断：患者被诊断为压力性脂肪疝，这是由外力压迫刺激导致的组织突出。如果没有疼痛等不适，观察随诊即可。治疗建议：无症状者无需特殊处理，观察随诊；症状严重可考虑手术。平时穿缓冲压力的鞋子，如高跟的鞋或海绵鞋垫。药品建议：目前暂无特效药物。生活建议：避免长时间站立或行走，减轻足部压力。