疾病详情
58岁女性，头发白，压力大，想咨询营养补充改善白发。
医生建议
白发可能与压力有关，建议通过补充维生素和微量元素的保健品来改善。请按照医嘱服用，三个月后评估效果，如无改善可停止使用。同时，保持良好的生活习惯，减轻压力，有助于改善健康状况。
尹亚楠医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年58岁，最近几年头发白得厉害，想咨询一下有没有什么营养补充可以改善的。
尹亚楠医生主治医师
您好，根据您的描述，您可能需要补充一些营养来改善白发变黑的问题。您平时对什么过敏吗？
患者
没有，但我最近压力大，头发白得更快了。
尹亚楠医生主治医师
明白了，这种情况下，可以尝试使用一些营养局部神经、辅助白发变黑的保健品。
患者
效果会明显吗？有没有副作用？
尹亚楠医生主治医师
效果因人而异，但一般不会有副作用。这些保健品主要含有维生素和微量**。
患者
那我就试试看。每天吃**？饭前还是饭后？什么时候吃？
尹亚楠医生主治医师
每天一粒，建议在早餐或午餐后半小时服用。
患者
建议您吃三个月观察效果，如果没有效果就不吃了，对吗？
尹亚楠医生主治医师
是的，如果三个月后没有特别明显的效果，您就可以停止服用。
患者
好的，谢谢医生。
尹亚楠医生主治医师
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询我。祝您生活愉快。
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尹亚楠
主治医师
已认证
天津市河西医院 妇科