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疾病详情
背部疼痛，久坐引起，一阵一阵的，持续数小时。患者男性23岁
医生建议
肌肉筋膜疲劳可能是您的主要问题，建议您进行热敷，避免久坐久站，保持良好的坐姿，每半小时调整一下姿势，以改善血液循环。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近开始出现背部疼痛，一阵一阵的，持续了几个小时了。
医生
您好，根据您的描述，可能是由于久坐或受凉引起的肌肉筋膜疲劳。
患者
我平时工作需要久坐，没有受过伤。
医生
明白了，建议您多使用热毛巾热敷，每次10分钟以上，每天三次。
患者
好的，我会按照您说的去做。
医生
同时，避免久坐久站持续弯腰，每半小时调整一下姿势。
患者
明白了，医生，我还有其他需要注意的吗？
医生
尽量保持良好的坐姿，避免长时间一个姿势，有利于血液循环。
患者
谢谢医生，我会在您不忙的时候给您好评。
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