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红枣红糖和牛奶搭配食用，有补气补血的作用，但担心牛奶的营养价值会流失。患者女性
医生建议
红枣红糖搭配牛奶有助于补气补血，建议将红糖红枣煎煮后加入牛奶，以保留营养价值。同时，注意饮食均衡，适当增加其他富含营养的食材，如枸杞、桂圆等，以增强其营养价值。
倪有花医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下红枣红**牛奶一起煮会不会影响牛奶的营养价值。
倪有花医生主治医师
您好！红枣红糖搭配有一定的补气补血作用，和牛奶一起煮是可以的。
患者
那如果这样煮，牛奶里的营养价值会不会丢失呢？
倪有花医生主治医师
您可以先将红**红枣煎煮后，再加入牛奶，这样可以避免营养流失。
患者
好的，蟹蟹您了！
倪有花医生主治医师
不客气，如果您对这个咨询满意，请给个5星好评哦。
患者
好的，我已经给了5星好评。
倪有花医生主治医师
谢谢您的支持！如果您还有其他问题，随时可以问我。
患者
那我想了解一下，如何更好地搭配红枣红**牛奶呢？
倪有花医生主治医师
您可以根据个人口味和需求，适量添加其他食材，如枸杞、桂圆等，以增强其营养价值。
患者
好的，谢谢您的建议！
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倪有花
主治医师
已认证
祁门县中医医院 中医内科