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液体钙胶囊可以长期吃吗？
疾病详情
哺乳期妈妈咨询颈椎错位是否因缺钙引起，并询问补钙相关事项。
医生建议
病情判断：关于颈椎错位原因需经医院专科诊断。哺乳期适量补钙有益。生活及用药建议：建议均衡饮食避免生冷辛辣，多吃蔬菜和鱼虾；正确补充钙质，按产品说明服用，避免过量。如有疑虑及时就医。
王子锐医生和患者的交流
患者
你好，我是一位哺乳期的妈妈，孩子四个月大。今天颈椎错位了，我怀疑是不是缺钙导致的。
王子锐医生公共营养师
您好，关于颈椎错位的原因，建议您去医院做相关检查，由专科医生进行诊断。至于哺乳期补钙，适量补充钙是有益的，可以帮助乳汁中的钙含量增加，满足宝宝的需求。但具体用量和使用时间需根据个人情况而定。
患者
我平时有坚持吃液体钙，可以一直这样吃吗？还有，需要睡前吃吗？
王子锐医生公共营养师
您吃的液体钙可以坚持吃，按照产品说明服用不会出现过量情况。服用时间的话，晚餐后半小时或者睡前一小时服用都是可以的。
患者
好的，我明白了。另外，我现在母乳比较少，主要给宝宝喝奶粉。宝宝也在单独补钙，需要注意什么吗？
王子锐医生公共营养师
您母乳比较少，可以通过食疗和休息来促进母乳分泌。关于宝宝补钙，如果您按医嘱正确补充钙质并通过乳汁供给宝宝，且宝宝没有缺钙情况，可以六个月后再给宝宝单独补钙。
患者
我平时饮食和生活习惯上有什么需要注意的吗？
王子锐医生公共营养师
平时饮食注意均衡营养，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜*和虾类补充维生素和蛋白质有益于身**康。另外注意规律作息避免熬夜劳累。
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