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宝宝一周岁，想了解乳钙适宜年龄及补充建议。患者女性
医生建议
宝宝缺钙明显时，可先使用药品如葡糖糖酸钙进行补充，但不宜长期使用；日常补充则可使用保健品如乳钙或柠檬酸钙。同时，需注意补充维生素D以促进钙的吸收，并保持饮食均衡。
高丽萍医生和患者的交流
患者
您好，医生，我宝宝刚满一周岁，听说可以吃乳钙补充钙质，请问多大宝宝可以吃乳钙呢？
高丽萍医生副主任医师
一般来说，六个月以上的宝宝就可以开始补充乳钙了。
患者
那我家宝宝满一周岁，可以吃吗？
高丽萍医生副主任医师
可以的，一周岁的宝宝可以开始吃乳钙了。
患者
那医生，乳钙一天吃一粒可以吗？
高丽萍医生副主任医师
是的，乳钙一天一粒是合适的。
患者
医生，我听说乳钙和维生素D一起补比较好，是这样吗？
高丽萍医生副主任医师
是的，乳钙和维生素D一起补充可以更好地促进钙的吸收。
患者
医生，我宝宝之前吃的乳钙是海藻钙，现在该换什么乳钙呢？
高丽萍医生副主任医师
乳钙和海藻钙都是可以的，主要是看宝宝的吸收情况。
患者
医生，我之前听说三岁以下的宝宝不建议吃钙片，是这样吗？
高丽萍医生副主任医师
这个说法不完全准确，三岁以下的宝宝确实需要适量补充钙，但不是不建议吃。
患者
医生，那有没有推荐的乳钙产品呢？
高丽萍医生副主任医师
乳钙好吸收，你可以考虑柠檬酸钙。
患者
医生，我之前咨询过一个医生，他推荐了葡糖糖酸钙，这个可以给宝宝吃吗？
高丽萍医生副主任医师
葡糖糖酸钙是药品，当然可以给宝宝吃，但一般不建议长期吃。
患者
医生，那保健品可以吗？
高丽萍医生副主任医师
当然可以，如果宝宝缺钙明显，可以先使用药品。
患者
医生，那保健品要补多久呢？
高丽萍医生副主任医师
一般来说，一个月左右就可以。
患者
谢谢医生，真是*感谢了。
高丽萍医生副主任医师
不客气，希望宝宝健康成长。
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高丽萍
副主任医师
已认证
元氏县妇幼保健院 小儿内科